Mens en gezondheid

Waar kunt u online 3mmc kopen?

Beheer No Comments

Ik wilde graag 3mmc kopen omdat ik veel over dit middel had gehoord en ik wilde graag weten waar ik 3mmc kopen kon. Ik heb toen gekeken of ik een winkel bij mij in de buurt kon vinden waar ik 3mmc kopen, maar omdat de meeste winkels vandaag de dag dicht zijn vanwege corona, ben ik gaan kijken waar ik online 3mmc kopen kon. Ik heb toen gewoon maar wat gegoogeld omdat ik graag wilde weten of er een goede site was waar je 3mmc kopen kunt. Ik heb toen gezien dat het niet zo moeilijk hoeft te zijn om een online aanbieder van dit middel te vinden. Ik heb daarom de mogelijkheden even goed doorgenomen en ik heb toen een aantal sites geselecteerd. Deze hadden een overzichtelijke site gemaakt en de informatie op deze pagina was heel helder. Het is namelijk zo dat je dit middel niet tot je moet nemen en ik vind het belangrijk om te weten dat de leverancier van zo’n product dat ook weet. Ik heb toen gezien dat wanneer ik 3mmc kopen zou via de pagina van sterrenstofkopen.nl ik een goede deal zou kunnen maken. Deze mensen geven namelijk duidelijk aan dat wanneer je 3mmc kopen gaat, je dit niet zelf moet gebruiken. Dat vond ik goed om te lezen en ik heb daarom gekeken hoe hoog, of eigenlijk juist hoe laag, de prijzen hier lagen. Ik heb toen gezien dat wanneer je hier 3mmc kopen wilt, je dat voor een heel goede prijs kunt doen. Het is zelfs zo dat je hier 3mmc kopen kunt in kleine hoeveelheden, je krijgt dan een paar pillen, maar je kunt het ook in grotere hoeveelheden kopen. Dat maakt dat wanneer je hier dan je 3mmc kopen gaat, je het heel veel voordeliger kunt krijgen. Ik heb toen gezien dat ik niet antwoord op al mijn vragen kreeg en ik heb daarom besloten dat het niet verkeerd was om even contact op te nemen met een van de medewerkers van deze site. Er staat op de site een nummer dat je kunt appen en ik heb gemerkt dat wanneer je een vraag naar dit nummer stelt wanneer je 3mmc kopen wilt, je er zeker van kunt zijn dat je snel antwoord krijgt. 

Hier kunt u eenvoudig 3mmc kopen 

Wat ik belangrijk vind wanneer je 3mmc kopen gaat, is dat je er zeker van kunt zijn dat wanneer je een online bestelling doorgeeft, je ook echt goede 3mmc kopen kunt. Je wilt namelijk waar voor je geld ontvangen en ik heb gemerkt dat de service van deze site heel goed is. Ik hoefde niet lang te wachten op mijn middel en ik ga daarom vaker 3mmc kopen via deze site. 

Wat wilt u bestellen? 

Mocht u ook graag 3mmc kopen willen, dan kunt u dat via de site van sterrenstofkopen.nl doen omdat:

  • Deze site dit product aanbiedt
  • Deze site duidelijk laat zien dat je dit middel niet moet innemen 
  • Je hier kunt profiteren van volumevoordeel 

Bekijk het aanbod van deze site ook een keer en bekijk dan of u ook een bestelling wilt plaatsen.               

Lees meer…        

Op zoek naar acupunctuur in Alkmaar?

Beheer No Comments

Woon je in de buurt van Alkmaar en heb je last van vage klachten? Dan kun je eens een afspraak maken bij de acupunctuur in Alkmaar, via acupuncturistenoverzicht.nl. Op deze website vind je allereerst veel informatie over acupunctuur, en daarnaast een hele lijst van acupuncturisten in heel Nederland. Al deze mensen zijn aangesloten bij de officiële beroepsgroepen, en dus erkend als acupuncturist. Dat is wel zo prettig, want dan weet je dat deze persoon volgens de officiële richtlijnen werkt, maar ook dat de behandelingen vergoed worden uit je aanvullende zorgverzekering (afhankelijk van welke verzekering je hebt…). Een behandeling acupunctuur in Alkmaar kun je boeken bij Ruben Imming. Hij werkt als jaren als acupuncturist, en heeft uitgebreide ervaring met het behandelen van veel verschillende klachten. Het zijn klachten die vaak hun oorsprong vinden in een disbalans in je energiesysteem, oftewel in je meridianen. Door middel van een behandeling acupunctuur in Alkmaar kun je deze klachten verminderen of opheffen. Voorbeelden van klachten waarbij acupunctuur kan helpen zijn:

  • Chronische hoofdpijn
  • Diverse ontstekingen
  • Longgerelateerde klachten zoals hoesten en astma
  • Huidklachten zoals psoriasis en eczeem
  • Onrust, stress en angst
  • Chronische vermoeidheid

Het idee achter elke behandeling acupunctuur in Alkmaar is (net zoals bij andere acupuncturisten) dat je door je energiesysteem in balans te brengen lichamelijke en psychische klachten kunt verminderen. Het is namelijk zo dat je lichaam perfect in staat is om zichzelf te helen, maar dan moet het daar wel toe in staat worden gesteld. Oftewel, het moet in balans zijn en de energie moet overal goed stromen. Met behandelingen acupunctuur kun je dat bereiken.

Acupunctuur in Alkmaar bij fibromyalgie

Fibromyalgie is eigenlijk een ziekte waarbij niet aan te tonen is dat je hem hebt. Mensen ervaren pijnklachten door heel hun lichaam, maar er is niets afwijkend te vinden door reguliere artsen. Er zijn geen medicijnen die helpen en men zegt dat je ermee moet leren leven. Een behandeling acupunctuur in Alkmaar bij Ruben Imming kan echter zeker iets voor je betekenen. Juist doordat er door normale artsen niets gevonden wordt wil dat zeggen dat er energetisch iets niet in orde is. Als jij energetisch uit balans bent en je doet daar niets aan dan gaat je lichaam vanzelf aangeven dat er iets niet klopt. Dit kan in de vorm van pijn, maar ook in een constant onrustig gevoel of het in de war schoppen van je hormoonstelsel. Acupunctuur in Alkmaar (of in elke andere stad) helpt je terug in balans te komen, waardoor je lichaam in staat is zichzelf te genezen. Dit wordt ook wel het zelf genezend vermogen van het lichaam genoemd, dat goed werkt als je in balans bent.

Waarbij helpt acupunctuur?

Ben je benieuwd of de acupunctuur in Alkmaar ook iets voor jou kan betekenen? Neem dan contact op met Ruben, of check de website van acupuncturistenoverzicht.nl. Daar staat veel informatie over deze alternatieve geneeswijze, inclusief een lange lijst met klachten waar het bij kan helpen. Bij acupunctuur geldt in ieder geval altijd: Baat het niet dan schaadt het niet. Je komt erdoor meer in balans en gaat je sowieso beter voelen, of je klachten nu volledig weg zijn of niet. 

Wat kost een uitvaart ongeveer?

Beheer No Comments

Ik vind het belangrijk om mijn financiën goed geregeld te hebben en daarom doe ik er alles aan om te zorgen dat ik altijd een mooi potje heb staan om onverwachte kosten te kunnen dekken. Een van de dingen waar ik dan aan denk, zijn de kosten die gemaakt worden wanneer ik plotseling kom te overlijden. Ik heb namelijk niet een verzekering omdat ik vind dat ik deze kosten zelf wel kan ophoesten. Ik ben daarom gaan kijken naar de mogelijkheden om te achterhalen wat kost een uitvaart omdat ik niet het risico wilde lopen dat ik te weinig geld op mijn rekening zou hebben staan. Wat kost een uitvaart is een heel eenvoudige vraag, maar ik heb gemerkt dat het heel wat lastiger is om te achterhalen wat het antwoord is op de vraag wat kost een uitvaart? Wanneer je namelijk gaat kijken naar de mogelijke antwoorden die je allemaal op het internet kunt vinden, dan zie je al heel snel dat heel veel sites andere kosten presenteren. Ik wilde daarom graag even goed voor mezelf uitzoeken wat kost een uitvaart en hoe kan ik zorgen dat ik dus voldoende geld op mijn rekening heb staan. Ik ben daarom goed gaan kijken welke sites mij goede prijsopgaven konden geven en toen ik ging googelen op mijn vraag ‘wat kost een uitvaart’ heb ik gezien dat je het beste een keer naar de site van kostenvaneenuitvaart.nl kunt gaan. Deze site heeft namelijk heel veel mogelijkheden voor mensen die graag willen weten wat kost een uitvaart precies en wat zijn de mogelijkheden om geld te besparen. Ik heb gezien dat men op deze site heel goede informatie geeft omtrent welke kosten je kunt verwachten. Ik heb ook gezien dat er geen eenduidig antwoord te geven is op de vraag wat kost een uitvaart omdat dit namelijk helemaal afhankelijk is van wat je wilt. Zo begint het bijvoorbeeld al bij de vraag of je in een kist wilt, of dat je het eenvoudig wilt houden. Je kunt heel veel mogelijkheden kiezen en ik kan u daarom aanraden om zelf ook een keer op kostenvaneenuitvaart.nl te gaan kijken wanneer u wilt weten welk antwoord u zult krijgen wanneer u wilt weten, wat kost een uitvaart? 

Wat kost een uitvaart? U leest het hier

Ik heb gemerkt dat ik niet de enige was die graag een antwoord wilde op de vraag wat kost een uitvaart? Ik heb daarom besloten om even iets over mijn zoektocht op te schrijven zodat anderen ook weten waar zij het antwoord moeten gaan zoeken op hun vraag wat kost een uitvaart? Ik kan u zeggen dat ik deze site een van de beste sites vond om een antwoord te vinden omdat ik hier namelijk een goede berekening kon maken. 

Wilt u ook een berekening maken? 

Mocht u ook een kostenopgave willen hebben, dan kunt u het beste even:

  • Naar kostenvaneenuitvaart.nl surfen 
  • Bekijken wat u hier aan mogelijkheden kunt vinden 
  • Een keer een berekening maken zodat u kunt zien op welke kosten u kunt rekenen 

Ik hoop dat u hier een antwoord op uw vraag kunt vinden. 

Lees meer…

TENA Slip tegen doorlekken bij incontinentie

Beheer No Comments

Wilt u goede bescherming tegen doorlekken en onbezorgd al uw sociale activiteiten vervolgen? Dan is de TENA Slip de aangewezen keuze om u te helpen bij incontinentie. Ongewenst urineverlies is voor velen liever iets waar niet te lang bij wordt stilgestaan. Indien u echter dergelijk ongemak ervaart, zult u op zoek moeten gaan naar de juiste producten om dit effectief mee op te vangen. U wilt immers vermijden dat anderen door hebben waar u last van hebt en evenmin ervaren dat u doorlekt. De producten van TENA zijn specifiek ontworpen om ongewenst urineverlies op te vangen. U hebt de keuze uit een ruim assortiment aan producten die zijn afgestemd om tegemoet te komen aan uw individuele behoeften. De TENA Slip kan bijvoorbeeld uitstekend worden ingezet bij gemiddeld tot zwaarder urineverlies en geeft u snel weer het vertrouwen en zekerheid terug dat u mogelijk bent verloren.

TENA Slip lijn

Met de TENA Slip krijgt u optimale bescherming tijdens gemiddeld of zwaarder urineverlies en kunt u alle activiteiten vervolgen die u graag wilt ondernemen. U hoeft bepaalde dingen niet te laten of zich terug te trekken uit het sociale leven, zodra u ongewenst urineverlies bemerkt. Er zijn zeker voldoende producten die u hier uitstekend bij van dienst kunnen zijn en de juiste mate aan bescherming bieden, waardoor u geen kans loopt op doorlekken. In de TENA Slip lijn kunt u kiezen uit verschillende producten om zeker te zijn tijdens momenten dat incontinentie opspeelt. Zo kunt u kiezen voor de TENA Slip Super of de TENA Slip Maxi, die ook uitkomst biedt tijdens de nacht. Zo bent u niet enkel gedurende de dag beschermd, maar kunt u ook zeker zijn van een droog gevoel tijdens het slapen. Wenst u liever extra bescherming tijdens actieve bezigheden, zoals sporten, dan kiest u voor de TENA Slip Active Fit Ultima. Met deze laatste variant voorkomt een plastic buitenlaag elke kans op doorlekken en kunt u droog en actief sporten.

Droog en schoon met TENA Slip

Met de TENA Slip profiteert u van een sterk absorberende kern in materiaal dat ademend is en bescherming biedt. Het is dermatologisch getest, zodat een gezonde huid wordt bevorderd. Direct contact van vocht op de huid wordt hierdoor vermeden, wat voorkomt dat u irritaties als jeuk of uitslag oploopt. Bovendien is het heel eenvoudig te bevestigen door middel van hersluitbare tapes en blijft het goed op zijn plek zitten. Brede klittenbandstrips zorgen bovendien voor een comfortabele pasvorm, waardoor de slips aangenaam zitten en meebewegen met al uw activiteiten. U zult geen last hebben van opkrullende verbanden, die u veelvuldig moet vervangen of in de weg gaan zitten als u bezig bent. U behoudt een droog en schoon gevoel te allen tijde, wat de TENA Slip tot een goede keuze maakt. Net als andere vrouwen weet u dat u goed zit als de keuze valt op dit product binnen de TENA Lijn.

Zekerheid bij incontinentie

Als u kiest voor de TENA Slip ervaart u zacht materiaal dat aanvoelt als katoen en daardoor zorgt voor optimaal comfort. Zowel de zijkanten als buitenkant voelen zacht aan en ademen, waardoor nare geurtjes geen kans maken en u geen klamheid ervaart. De Odeur Neutralizer zorgt er bovendien voor dat er minder ammoniakgeurtjes ontstaan, waardoor u zich nooit zorgen hoeft te maken over wat anderen ruiken. Een vochtindicator zorgt er bovendien voor dat u precies weet wanneer het product vervangen moet worden. De kleur verandert vanzelf van geel naar blauw als er voldoende vocht in de TENA Slip is opgenomen en blijft u schoon en fris. Een heup- en beenelastiek zorgen daarnaast voor zekerheid dat het verband op de juiste plek blijft zitten. De TENA Slip is een ééndelig verband dat met een elastische tailleband en rond beenelastiek een perfecte pasvorm gerealiseerd kan worden.

Welke erectiepillen werken het beste?

Beheer No Comments

Ben jij een van die mannen die moeite heeft met het krijgen (of houden) van een erectie? Dan zou je eens erectiepillen van de webshop Erectiepillenwinkel.nl kunnen proberen. Dit zijn speciale pillen die ervoor zorgen dat je penis stijf wordt en bovendien langer stijf blijft. Ze zijn een ideale uitkomst voor mannen die als gevolg van een gebrekkige erectie een minder goed seksleven hebben. Maar welke erectiepillen werken nu eigenlijk het beste voor jou? Er bestaan namelijk ontzettend veel varianten en het kan in het begin moeilijk zijn om te bepalen welke je aanschaft en gaat proberen. Gelukkig hebben ze bij deze webshop een hele fijne klantenservice waar je je vraag over deze erectiemiddelen kunt stellen. Aangezien iedereen een ander type erectie en een ander soort probleem ermee heeft werkt niet iedere pil bij iedereen hetzelfde. Sommige werken sterker dan anderen en zijn bijvoorbeeld meer geschikt voor mannen die überhaupt geen erectie kunnen krijgen, waar andere erectiepillen weer meer geschikt zijn voor mannen die juist moeite hebben hun harde erectie lang vast te houden. Wat jouw probleem ook is, er bestaan erectiemiddelen voor die het grotendeels kunnen verhelpen. De gouden regel is wel dat elke pil bij iedereen anders werkt, en dat het dus niet wil zeggen dat het middel dat een broer of vriend gebruikt ook bij jou werkt. Wat dat betreft is het toch een beetje trial and error.

Erectiepillen veilig en anoniem online bestellen

Het fijne aan deze webshop is dat ze je bestelling verzenden en 100% anonieme verpakkingen en niemand dus zal weten wat er in zit. Heel fijn, want het is natuurlijk een heel gevoelig onderwerp waar mannen liever niet over praten. Overigens is dat heel erg jammer, want het is een probleem waar heel veel mannen mee lopen, en het komt veel vaker voor dan je zou denken. Huisartsen weten er alles van. Het aantal mannen dat erectieproblemen ervaart is hoger dan je zou denken, en het is dus ook niets om je voor te schamen. Probeer het dus eens bespreekbaar te maken, en overleg welke soort erectiepillen bij jou helpen. De kans is heel groot dat jouw broer of beste vriend (zeker als die boven de 40 is) net als jij last heeft van erectieproblemen. 

Er bestaan ook natuurlijke erectiepillen

Vind jij het belangrijk dat je alleen pillen inneemt die honderd procent natuurlijk zijn? Geen probleem, want die zijn er genoeg. In bovenstaande webshop kun je natuurlijke erectiepillen kopen van de volgende merken:

  • King Active
  • Pure Power
  • Libido Forca

Het beste wat je kunt doen als je voor de eerste keer erectiemiddelen wilt proberen is twee merken bestellen en ze beiden een keer te proberen. Op elk merk en op elke samenstelling reageer je namelijk anders, en het is fijn om het verschil te merken. De meeste mannen proberen eerst enkele merken en besluiten dan welke ze het prettigst vinden. Dat zijn meestal de pillen met de minste bijwerkingen. Welke bijwerkingen je krijgt is lastig te voorspellen omdat iedereen er anders op reageert. Voor iedereen bestaat er echter een merk met erectiepillen die perfect werkt, dus probeer er gewoon een paar uit. 

Nooit meer een wazige blik dankzij ooglaseren bij Clinic Select

Beheer No Comments

Zodra je een bril moet dragen, dan is dat natuurlijk omdat je niet meer scherp kunt kijken zonder een hulpmiddel. Je hebt dan natuurlijk het geluk dat je via een bril of lenzen toch weer scherp kunt kijken. Het is echter niet ideaal, want een bril kan je wel in de weg zitten. Het is immers een volledig extern object dat je op je hoofd plaatst. Dat betekent dat je niet meer ongehinderd bent wanneer je de wereld in gaat. De hinder die je ervaart is minimaal, maar dat wil niet zeggen dat er helemaal geen hinder is. Een bril heeft gewicht en dat gewicht wordt dagelijks gedragen op je neus. Daar wen je natuurlijk aan, maar het kan wel vervelend zijn. Als het warm is bijvoorbeeld, dan heb je altijd te maken met extra zweet op je neus. Je bril zelf kan ook heel gemakkelijk vies worden. Ogen zijn mooi beschermd in de oogkassen. Vuil wordt door de wenkbrauwen en de wimpers tegen gehouden en tranen zorgen ervoor dat vuil direct uit het oog wordt gespoeld. Brillenglazen hebben niet zulke beschermende elementen. Een stofje dat tegen de glazen waait blijft dus ook meteen plakken. Daar kun je vervolgens alleen vanaf komen door de brillenglazen weer schoon te poetsen. Dat kun je alleen doen door de bril af te nemen van je hoofd en vervolgens schoon te maken met een doekje. Daarna is het echter wachten op het volgende stofje. Ook regen is vervelend en in de mist kun je met een bril op geen hand voor ogen zien. Het is dan ook een goed idee om via Clinic Select je ogen te laseren. In dat geval ben je immers meteen van alle ellende verlost. Je hoeft dan geen bril meer te dragen en kunt zonder hulpmiddelen weer scherp de wereld in kijken. Na ooglaseren bij Clinic Select heb je dus geen last meer van een wazige blik. Je hoeft de bril niet meer af te zetten als je iets van dichtbij moet bekijken of als je de glazen weer eens moet poetsen. Dus als je helemaal genoeg hebt van je bril of eindelijk weer gewoon op een vrije manier de wereld in wilt kijken, dan kun je kiezen voor ooglaseren bij Clinic Select. Je kunt beide ogen dan laten laseren en vervolgens kun je je bril in een lade stoppen of ergens neer leggen als aandenken aan mindere tijden. 

Voor ooglaseren surf je naar laatjeogenlaseren.nl

Als je je ogen wilt laseren, dan kun je zoals gezegd terecht bij Clinic Select. Via de bovenstaande site kun je direct meer lezen over ooglaseren en wat hier zoal bij komt kijken. Je wilt natuurlijk weten wat ooglaseren kost en hoe veilig het is. Ooglaseren staat gelukkig niet in de kinderschoenen en bij Clinic Select zijn al meer dan 40.000 klanten met een mooi resultaat vertrokken. Dus wat dat betreft zit je qua ooglaseren bij Clinic Select helemaal goed. 

Nog meer voordelen bij Clinic Select

Naast het feit dat deze kliniek al meer dan 40.000 behandelingen met succes heeft uitgevoerd, kun je van nog meer voordelen profiteren zoals: 

  • Geen wachtlijst 
  • Gratis consult
  • 20 jaar ervaring

Waar kun je biologische wietolie kopen?

Beheer No Comments

Als je van plan bent wietolie te gaan gebruiken kun je deze maar beter kopen in een volledig biologische variant. Het is namelijk zo dat cbd olie (een andere benaming voor dezelfde olie) het beste werkt als hij volledig vrij van chemicaliën en conserveringsmiddelen is. Voor zo’n biologische wietolie ben je in de webshop van CBD 51 aan het juiste adres. Daar produceren ze namelijk in eigen beheer een cbd olie van absolute topkwaliteit, en omdat ze zo overtuigd zijn van hun aanpak en productieproces zijn ze daar volledig transparant over. Al hun cbd olie wordt gemaakt in hun laboratoria in Zwitserland, en geproduceerd ven hennep planten die ze in eigen beheer groeien. Deze planten worden niet bespoten en op geen enkele andere manier bewerkt. Ze groeien gewoon zoals ze dat volgens de natuur horen te doen. Dit levert volgens hen namelijk de allerbeste wietolie op, met de geneeskrachtige eigenschappen die dit middeltje heeft. En omdat ze zo overtuigd zijn van de bijzondere en balancerende werking van deze olie hebben ze zelfs een groot assortiment verzorgingsproducten ontwikkeld waar cbd olie aan is toegevoegd. Al deze producten kun je in hun webshop aanschaffen.

Webshop met producten met toegevoegd wietolie

Bij CBD 51 verkopen ze allereerst de standaard cbd olie, oftewel hun biologische wietolie, in diverse percentages. Het percentage dat jij kiest is afhankelijk van de ernst van je klachten. Als je net begint met cbd olie gebruiken kun je het beste starten met een wat lager percentage, en pas als je merkt dat het niet genoeg doet overstappen op een hoger percentage cbd. Deze aanpak is beter dan het andersom doen, oftewel hoog starten. Misschien moet je lijf namelijk even wennen aan de wietolie, vandaar dat je beter start met een lager percentage. Als het niet voldoende werkt hoef je dit flesje natuurlijk niet weg te gooien. Je kunt er simpelweg wat meer van tegelijk gebruiken totdat het flesje leeg is, en daarna overstappen op een olie met een wat hoger percentage cbd erin. En als ook jij overtuigd bent van de bijzondere eigenschappen van cbd zou je ook eens de volgende producten kunnen proberen:

  • Dag- en nachtcrème met toegevoegd cbd
  • Oogroller met toegevoegd cbd
  • Vitaminesupplementen met toegevoegd cbd

Je leest het goed, in deze webshop kun je dus ook allerlei andere producten kopen waaraan ze cbd olie hebben toegevoegd. En uiteraard geldt ook voor deze producten dat ze volledig natuurlijk zijn en gemaakt van alleen de beste ingrediënten. Perfect dus voor die mensen die alleen het allerbeste voor hun lijf willen, of het nu om hun huid gaat of om hun algehele gezondheid.

Vitaminesupplementen met cbd

Een van de producten die je in deze webshop met toegevoegde wietolie kunt kopen is een vitaminesupplement. Deze heeft dan eigenlijk een dubbele werking. Een goed vitaminesupplement is perfect voor mensen die niet heel gezond eten of merken dat hun gezondheid wel een duwtje in de rug kan gebruiken. Als je een supplement kiest met toegevoegde wietolie komt je lichaam naast dat het goed gevoed wordt ook nog eens meer in balans. Je lijf zal je dus dubbel dankbaar zijn als je kiest voor deze vitaminesupplementen!

Wilt u graag een mindfulness retraite ondergaan?

Beheer No Comments

Ik heb een heel drukke baan en ik heb soms het idee dat ik niet goed meer weet hoe ik in het moment moet leven. Ik heb namelijk gemerkt dat wanneer ik na een lange dag werken thuis kom, ik het werk maar moeilijk kan loslaten en dat is niet bevorderlijk voor mijn algehele staat van zijn. Ik heb daarom gekeken wat ik kon doen om de stress te verminderen en om meer grip op mijn dagelijkse leven te kunnen krijgen. Ik heb toen van vrienden gehoord dat ik een keer een mindfulness retraite zou moeten gaan doen. Wanneer je namelijk een mindfulness retraite gaat doen, weet je zeker dat je leert hoe je in het moment moet zitten. Dat is iets wat ik vroeger goed kon, maar wat ik vandaag de dag bijna niet meer voor elkaar krijg. Het is namelijk zo dat wanneer ik aan het werk ben, ik altijd heel erg gefocust ben en die focus kan ik maar moeilijk loslaten wanneer ik weer thuis ben. Dat schreeuwde dus om een mindfulness retraite en daarom ben ik gaan kijken waar ik een goede mindfulness retraite kon vinden. Ik wilde graag een vinden die goede reacties had ontvangen en het mocht ook heus wel wat kosten want aan geld lag het allemaal niet. Ik ben daarom gaan kijken naar de mogelijkheden die er waren om te zorgen dat ik een goede mindfulness retraite kon vinden en ik heb toen gezien dat ik een keer naar de site van beyondmindfulness zou moeten gaan om te zien wat de mogelijkheden op deze site waren. Ik heb namelijk gezien da veel mensen die een mindfulness retraite van deze mensen hebben gevolgd, daar heel lovende woorden over hebben geschreven. Vandaar dat het mij goed leek om hier een keer op de site te kijken en toen ik eenmaal op de site was aangekomen, voelde ik meteen dat het goed zat. Hier kun je een mindfulness retraite boeken die echt heel fijn is. Dat zeg ik niet omdat ik dat op de site heb zien staan, maar ik kan het nu ook zeggen omdat ik deze mindfulness retraite aan den lijve ondervonden heb. Ik kan u zeggen dat dit een heerlijke ervaring was en dat ik blij was dat ik deze site heb gevonden. 

Deze mindfulness retraite beviel mij heel goed

Ik heb nooit geweten dat een mindfulness retraite zo ontspannend kan zijn. Ik heb gemerkt dat ik hier echt heel interessante mogelijkheden aangeboden kreeg en dat ik echt leerde hoe ik in het moment kon leven. Ik kwam met een heel gerust gevoel van deze mindfulness retraite en ik ben van plan om nog veel vaker een mindfulness retraite te gaan doen. 

Wilt u meer weten? 

Als u ook wel in bent voor een fijne mindfulness retraite dan raad ik u aan om:

  • Even naar beyondmindfulness.nl te surfen 
  • Te bekijken wat u hier aan opties kunt vinden 
  • Een reservering te maken zodat u hier ook een keer nader tot uzelf kunt komen 

Ik kijk nu al uit naar mijn volgende retraite.                                

Assertiviteitscursus: “Wees in deze 5 situaties eens niet aardig!”

Beheer No Comments
afbeelding: https://images.pexels.com/photos/4427903/pexels-photo-4427903.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&dpr=2&h=750&w=1260

Een assertiviteitscursus leert je dat er ook zoiets bestaat als té aardig zijn. En dat je verder komt wanneer je een keer op je strepen staat — vooral in deze 5 situaties. Situaties waarin jij moet laten horen, ook al loop je het risico dat iemand je niet aardig vindt.

Vervang ‘aardig’ zijn met ‘assertief’ zijn

Betaal jij telkens de lunch? Durf je geen ‘nee’ te zeggen wanneer een collega vraagt of jij dat project kunt oppakken? En bijt je nog liever op je tong dan dat je je kapster vertelt dat je je nieuwe haardracht verschrikkelijk vindt?

Waarschijnlijk ben jij dan het type dat zich in allerlei bochten wringt om te voorkomen dat anderen hem niet aardig zullen vinden. De persoon die conflicten uit de weg gaat. De persoon die liever zwijgt dan aangeeft dat hij het ergens niet mee eens is. De persoon die een assertiviteitscursus kan gebruiken…

Daar leer je namelijk voor jezelf opkomen. Jezelf niet langer wegcijferen zodat anderen je aardig zullen vinden, maar jezelf laten horen.

Vooral in de gevallen waarin aardig zijn je niet verder helpt. Waarin je assertiviteit nodig hebt, ook al stoot je daarmee een aantal mensen voor het hoofd. In deze 5 gevallen bijvoorbeeld:

Stop met aardig zijn…

1.   … wanneer je eerlijk moet zijn

Je wilt niemands gevoelens krenken. Logisch. Toch zul je jouw ‘aardigheid’ opzij moeten zetten wanneer het je ervan weerhoudt eerlijk te zijn. Wanneer een collega met alle eer wil strijken, terwijl jullie samen aan het project hebben gewerkt, bijvoorbeeld.

“Leuk om te horen dat die rapportage in de smaak voel. Ik wil wel even rechtzetten dat ik mij daarmee heb beziggehouden. Jonn heeft zich destijd over de jaarcijfers gebogen.”

Een assertiviteitscursus zal jou altijd bijbrengen dat je jezelf nooit opzij hoeft te zetten voor de waarheid. Durf daarom voor jezelf op te komen en wees niet bang dat je collega jou even niet aardig vindt. Aardig zijn voor jezelf, telt ook.

2.   … zodra je jouw mening geeft

Gebruik jij nog steeds dat merk telefoon? Deze is zoveel beter.

Tegen iemand met een zeer uitgesproken mening ingaan, kan intimiderend zijn. Je merkt dan ook vaak dat je je bij hun overtuiging aansluit. Om discussie of conflict te vermijden bijvoorbeeld.

Volg je een assertiviteitscursus dan leer je dat niet altijd alle neuzen dezelfde kant kunnen op wijzen — en dat dat oké is. Jij moet namelijk ook gewoon je eigen geluid laten weerklinken.

Wees daarom niet bang om je uit te spreken zodra je van mening verschilt. Je wil immers niet aardig gevonden worden om iets waar je eigenlijk niet achter staat.

Dat mag je zeker vinden. Ik geef toch echt de voorkeur aan Android. Ik vind het gewoonweg overzichtelijker en ….

3.   … zodra je een keuze moet maken

Je gebruikt veelal de zinnen “weet ik niet”, “kies jij maar” of “wat denk jij?”. Vooral als het op het maken van beslissingen aankomt. Je bent bang een ander tegen de haren in te strijken, of een keuze te maken waar een ander het niet mee eens zou kunnen zijn.

Laat dat los. Consequent beslissingen vermijden is alles behalve assertief. Durf daarom knopen door te hakken, ook al gaat niet iedereen daarmee akkoord. Je kunt – en hoeft – niet namelijk iedereen tevreden te houden.

Schrap daarom “kies jij maar” uit je woordenboek, en durf keuzes te maken (ook al vinden anderen je hierdoor niet aardig):

 “Persoonlijk geef ik de voorkeur aan optie ‘A’. Ik heb namelijk met de klant gesproken en zij gaf aan dat…”

4.   … zodra iemand je grenzen overschrijdt

Aardig zijn staat niet gelijk aan overal ‘ja’ op zeggen. Dat is een inzicht waar het tijdens een assertiviteitscursus grotendeels om draait. Het houdt in dat je je grenzen leert aangeven, en voor jezelf durft op te komen zodra iemand deze overschrijdt.

Wanneer iemand je respectloos behandelt, zwijg dan niet maar zeg: “ik heb liever niet dat je zo tegen me spreekt.” Of zodra een collega een taak bij jouw over de schutting gooit, accepteer het dan niet klakkeloos maar zeg: “Ik heb geen tijd om deze taak op me te nemen.”

Stop met aardig zijn tegen anderen, en wees aardig tegen over jezelf. Meer op je nemen dan je aankunt, is namelijk niet ‘aardig’. Het is gekkenwerk, waar je enkel jezelf mee hebt.

5.   … zodra jij je in een ongemakkelijke situatie begeeft

Lastig om een iemand – die altijd iets te vriendelijk of te persoonlijk is – af te kappen? Schroom niet. Aardig blijven kan tot op een bepaalde hoogte, maar:

Je hoeft nooit, maar dan ook nooit, aardig te blijven tegen een ander wanneer hij of zij jou een ongemakkelijk gevoel geeft. Geef duidelijk aan dat je van bepaalde zaken niet gediend bent.

Vervelend zeg. Ik denk echter dat dit niet de plek, noch de tijd is om het hierover te hebben. Laten we over iets anders praten.” of “Ik heb liever niet dat je dit zegt, ik voel me er ongemakkelijk door.” en “Kun je misschien een stuk opschuiven? Je zit erg dicht op me. Dat vind ik vervelend.

Een assertiviteitscursus leert je dat aardig zijn nooit ten koste hoeft te gaan van je eigen gemak — in je oren knopen.

Kortom

Volg je een assertiviteitscursus dan ben je nog steeds een aardig persoon — alleen nu een die ook aardig is tegen zichzelf, in plaats van enkel tegen anderen. Je durft je grenzen aan te geven, je mening te laten horen en keuzes te maken. Dat je daarbij niet altijd aardig kunt zien, accepteer je. Evenals jezelf.

Heeft u last van knieklachten?

Beheer No Comments

Ik heb mijn hele leven gevoetbald en ik heb gemerkt dat ik dat niet altijd op de juiste manier heb gedaan. Ik heb namelijk de afgelopen jaren veel last van mijn knieën. Ik dacht altijd dat deze knieklachten automatisch voorbij zouden gaan, maar dat bleek niet het geval te zijn. Ik ben daarom gaan kijken wat mijn huisarts te zeggen had over mijn knieklachten. Ik heb toen een afspraak ingepland en ik heb toen te horen geregen dat ik wel iets aan mijn knieklachten kon doen, maar dat ik wel in zee moest gaan met een specialist. Ik ben daarom gaan kijken waar ik iemand kon vinden die mij kon helpen om mijn knieklachten aan te pakken en ik heb toen gezien dat ik het beste een keer op het internet kon gaan kijken. Ik heb gemerkt dat ik op de site van robinbhaggan.nl goede informatie kreeg over hoe zij mijn knieklachten konden aanpakken. Ik moet u zeggen dat de benadering van deze praktijk mij erg aansprak en daarom wilde ik graag met deze mensen in zee gaan. Ik heb daarom gekeken of het mogelijk was om een afspraak met deze expert te maken omdat ik graag met hen aan mijn knieklachten wilde gaan werken. Ik kreeg een aardige medewerker aan de lijn en deze vertelde mij dat ik al op korte termijn een keer langs kon komen. Dat was prettig om te horen want ik wilde graag snel de juiste oefeningen krijgen om aan mijn knieklachten te gaan werken. Ik heb toen een heel goede intake gehad en ik merkte dat men heel goed keek naar wat zij voor mij konden doen. Dat gaf mij meteen een goed gevoel over deze praktijk en ik ben daarom blij dat ik hier ben gaan kijken naar iemand die mij kon helpen om iets aan mijn knieklachten te doen. Deze specialist weet heel goed wat hij doet en daarom ben ik blij dat ik hier een behandeling ben begonnen. Ik heb gemerkt dat men hier niet alleen kijkt naar de symptomen, maar vooral naar de oorzaak van de knieklachten. Zo heb ik gemerkt dat ik dus altijd een verkeerde houding heb gehad. Dat was goed om te weten omdat ik op deze manier snel iets kon gaan veranderen aan mijn houding. Mocht u daarom ook knieklachten hebben, dan raad ik u aan om ook een keer naar de site van robinbhaggan.nl te surfen. 

Mijn knieklachten zijn sterk afgenomen 

Ik ben nu een tijdje onder behandeling en ik merk dat mijn knieklachten ernstig zijn afgenomen. Ik heb heel gerichte oefeningen gekregen Heeft u last van knieklachten?om aan mijn knieklachten te gaan werken. Deze werken heel goed en ik voel dat mijn knieën veel minder pijnlijk zijn. Ik hoop daarom mijn behandeling af te kunnen maken bij deze specialist. 

Wilt u zich ook laten behandelen? 

Mocht u zich ook willen laten behandelen, dan raad ik u aan om:

  • Even naar robinbhaggan.nl te surfen 
  • Te bekijken wat u hier aan mogelijkheden kunt vinden 
  • Een afspraak in te plannen om aan uw behandeling te beginnen 

Ik ben zeer te spreken over deze praktijk.                        

Wilt u een bedrijfsuitje in Amsterdam organiseren?

Beheer No Comments

Mijn baas heeft mij gevraagd om een bedrijfsuitje in Amsterdam te organiseren. Ik moeten zeggen dat ik dit best wel spannend vind. Ik heb namelijk geen ervaring met dit soort dingen. Vandaar dat ik ben gaan kijken of ik op het internet een optie kon vinden. Ik heb gezien dat ik het beste een keer naar amsterdamtour.nl kon gaan kijken. Deze site heeft heel veel mogelijkheden voor mensen die een bedrijfsuitje in Amsterdam willen organiseren.  Ik heb gezien dat je hier heel veel mogelijkheden aangeboden krijgt. Ik heb gekeken of je hier ook met een grote groep een bedrijfsuitje in Amsterdam kunt beleven. Dat bleek het geval te zijn. Ik heb namelijk een heel arrangement kunnen boeken. Zo heb je weinig omkijken naar de organisatie van je bedrijfsuitje in Amsterdam. Het was voor mij dan ook duidelijk dat ik hier graag een boeking wilde doen. Ik heb gezien dat je het beste even contact kunt opnemen met deze mensen. Zij kunnen je dan uitleggen hoe je je bedrijfsuitje in Amsterdam het beste kunt vormgeven. Ik heb toen een heel aardige vrouw aan de lijn gekregen. Deze kon heel goed uitleggen hoe wij een bedrijfsuitje in Amsterdam konden beleven. Ik wilde graag van haar een offerte ontvangen zodat ik wist op welke kosten ik moest rekenen. Ik heb toen een heel goede offerte toegestuurd gekregen. Ik was blij om te zien dat wij niet diep in de buidel hoefden te tasten. Ik heb daarom ook al heel snel een reservering gemaakt. Ik zag dat je met deze mensen een rondvaart op een boot kunt maken. Dat leek ons heel erg leuk. De meeste mensen van ons bedrijf komen nooit in Amsterdam. Wij wilden daarom graag de stad van een andere kant bekijken. Dit kon via dit bedrijf heel snel geregeld worden. Het leek mij leuk om daarna ook nog iets met zijn allen te gaan eten. Zo konden wij een heel leuk bedrijfsuitje in Amsterdam beleven.

Dit bedrijfsuitje in Amsterdam was heel erg leuk

Wij hebben inmiddels ons bedrijfsuitje in Amsterdam achter de rug. Ik kan zeggen dat iedereen er met een heel goed gevoel terug kijkt. Wij hebben gemerkt dat iedereen genoten heeft van het bedrijfsuitje in Amsterdam. Wij gaan daarom waarschijnlijk volgend jaar weer een bedrijfsuitje in Amsterdam organiseren. Voor deze prijs kunnen wij namelijk nergens anders geholpen worden. Waarom zou je zoveel plezier links laten liggen als het je maar zo weinig kost?

Kijk ook nog even op de site

Als hij ook een bedrijfsuitje in Amsterdam wilt plannen, dan raad ik u aan om even naar de site te gaan. Hier kunt u namelijk:

  • Bekijken welke activiteiten U hier kunt boeken
  • Meteen een reservering maken
  • Altijd contact opnemen met een medewerker

Wij zijn blij dat wij deze site gevonden hebben. Hé kom je namelijk een heel mooi uitje plannen. Wij zijn zeker dat we hier nog heel lang met veel plezier op terug zullen kijken. Ook hebben wij nu al zin om volgend jaar nog een keer terug te komen. Wij hebben namelijk een topdag gehad.  

Lees meer…

Vind de juiste maat via Mysize condooms

Beheer No Comments

Als je kijkt naar kleding, dan heb je maten die lopen van XXS naar XXL. Als je daar niet binnen valt, dan moet je al snel naar speciale kledingwinkels. Met condooms is het nog veel erger gesteld, want vaak zie je dat er maar 1 gemiddelde maat verkocht wordt. Uiteraard heb je te maken met een rekbaar materiaal, dus kleine verschillen in lengtes en omvang, zijn niet direct heel relevant. Maar zodra je een bovengemiddeld grote penis hebt of juist een penis die qua omvang ver onder het gemiddelde zit, dan heb je een probleem voor wat betreft het vinden van de juiste condooms. De gemiddelde condooms zullen immers niet passen. Dat is jammer, want je wilt immers wel gewoon fijne en vooral veilige seks kunnen bedrijven. Nu is het aanbod in de gewone winkels misschien inderdaad vrij beperkt, maar gelukkig is er internet. Via een site als condoom.nl kun je condooms kopen van het merk Mysize. Dit merk is er speciaal op gericht om verschillende maten aan te beiden, zodat iedereen aan zijn trekken kan komen. Dus als je merkt dat gewone condooms niet passen, kies dan voor de juiste maat via Mysize. Of je penis nu kleiner, groter, korter, langer, dunner of dikker is dan gemiddeld, dankzij Mysize vind je altijd de juiste oplossing. Zelf als je een klein beetje buiten het gemiddelde valt, denk aan een verschil van 2 millimeter, dan nog kan een Mysize condoom heel prettig zijn. Een iets te strak of iets te los condoom kan de ervaring flink bederven. Maar als alles perfect past en dus niet te strak of los zit, dan kun je des te beter genieten van de hele ervaring. Dat is voor jou fijn, maar zeker ook voor je partner. Niet alleen vanwege het gevoel zelf, maar ook omwille van het feit dat je met een perfect passend condoom niet snel in oncomfortabele situaties terecht komt. Het zou jammer zijn dat je het moment verpest, omdat je de hele tijd met je condoom in de weer moet. Nog vervelender zou het zijn als je door frustratie maar besluit om het onveilig te doen en daarna te maken krijgt met allerlei vervelende situaties. Aangezien het kopen van een goed passend condoom zo makkelijk is, heb je geen excuus om dan toch maar onveilige seks te hebben. Het enige dat je even moet doen is naar condoom.nl surfen en daar de juiste condooms van Mysize bestellen. 

Anoniem condooms van Mysize bestellen doe je bij condoom.nl

In zekere zin is het eigenlijk ook des te beter dat je vanwege je penismaat via het internet moet bestellen. Het zorgt er immers voor dat je geen oncomfortabele situaties hebt met kassières en dergelijke. Je kunt vanuit het comfort van je eigen woning snel en gemakkelijk Mysize condooms bekijken en bestellen. Zodra je de juiste maat hebt gevonden, dan kun je ze toevoegen aan de winkelwagen. Meer is er niet voor nodig. 

Andere artikelen die je kunt bestellen

Naast de artikelen van Mysize, kun je ook bij condoom.nl terecht voor: 

  • Sextoys
  • Glijdmiddel 
  • Voordeel pakketten

Lees meer…

De beste natuurvoeding koop je bij Vehgro

Beheer No Comments

Vehgro is een importeur en tevens groothandel van allerlei biologische producten en natuurvoeding. In hun webshop kun terecht als consument, maar je kunt er ook in grote aantallen bestellen voor je bedrijf. Bijvoorbeeld wanneer je een eigen label wilt opzetten met biologische producten. Bij Vehgro zijn ze gespecialiseerd in het importeren ervan en nemen ze voor jou het hele proces van inkopen, controleren en vervoer uit handen. Om je een idee te geven van de soorten natuurvoeding volgt hier een kleine opsomming van de ingrediënten die je zoal bij Vehgro kunt kopen:

  • Rauwe cacaopoeder en cacaonibs
  • Diverse soorten kruiden en specerijen
  • Supplementen zoals cranberry capsules en chlorella tabs
  • Natuurlijke zoetstoffen zoals stevia en biologische honing
  • Allerlei soorten plantaardige oliën

Dit is echter slechts een kleine greep uit het grote assortiment natuurvoeding dat Vehgro importeert vanuit het buitenland. De voornaamste reden dat veel mensen al deze voedingsmiddelen in hun webshop bestellen en niet ergens anders is dat ze bij Vehgro gegarandeerd 100% biologisch zijn. Dit is een harde eis voor al hun producten, en daarom worden alle producenten geregeld gecontroleerd op hun werkwijze. Vehgro staat daardoor garant voor producten van hoge kwaliteit en kan zijn klanten ervan verzekeren dat er absoluut geen bestrijdingsmiddelen of chemische toevoegingen zijn gebruikt bij het bereiden of winnen van het ingrediënt. 

Natuurvoeding online kopen

Omdat tegenwoordig alles online gebeurt heeft ook Vehgro ervoor gekozen een webshop te openen. Daar kun je alle soorten natuurvoeding gemakkelijk online kopen, en bij je thuis laten bezorgen. Voor heel veel mensen is dat echt een uitkomst, want als je niet in een (grote) stad woont is het vaak moeilijk om dit type biologische voeding in te slaan. Het groene poedertje chlorella bijvoorbeeld, is een ontzettend goede ontgifter en mega goed voor je gezondheid, maar deze zul je echt niet vinden in je lokale buurtsuper. Daarom is de webshop met natuurvoeding van Vehgro zo handig. Daar bestel je gemakkelijk chlorella, kokosbloesemsuiker en alle andere biologische ingrediënten en supplementen online. Alle bestellingen worden zeer snel verzonden, je hoeft dus niet lang te wachten voordat het pakketje met natuurlijke voeding bij je thuis wordt bezorgd. 

De voordelen van chlorella poeder

Vehgro heeft vele soorten natuurvoeding, maar chlorella poeder is wel een van de meest bijzondere. Chlorella heeft namelijk unieke eigenschappen die je gezondheid een extra duwtje in de rug kunnen geven. Het werkt namelijk heel erg ontgiftend. Dat wil zeggen dat het afvalstoffen die in je weefsels liggen opgeslagen verwijdert uit je lijf. Als gevolg daarvan wordt je slanker (afvalstoffen liggen namelijk vaak opgeslagen in vetweefsel) en stukken energieker. Als je lichaam namelijk vanbinnen gereinigd is kunnen al je organen weer beter functioneren. Je hormonen komen in balans, je spijsvertering verloopt beter en alle processen in je lichaam gaan gemakkelijker. Als je je daarna ook nog aanwendt om allerlei andere soorten natuurvoeding in je dieet te verwerken zul je merken dat je fitter, gezonder en slanker wordt. Je lichaam werkt nu eenmaal beter als je het geeft wat het nodig heeft. Natuurlijke voeding is het tegenovergestelde van de ongezonde voeding die vele mensen tegenwoordig eten, en dus kan de overgang wat ongemakken met zich meebrengen. maar overstappen op een meer natuurlijke levensstijl kan je stukken gezonder maken en bovendien wordt je er ook nog eens ouder mee! Bestel dus snel al je natuurlijke ingrediënten in de webshop van Vehgro en geef je gezondheid een duwtje in de rug. 

https://www.vehgroshop.nl/

Wilt u hypnotherapie in Amsterdam ondergaan?

Beheer No Comments

Wanneer u het moeilijk vindt om met het roken te stoppen, willen wij u graag uitleggen welke mogelijkheden u nog kunt aangrijpen om de sigaret voor de rest van uw leven de rug toe te keren. Wij kunnen u namelijk uitnodigen om hypnotherapie in Amsterdam te ondergaan. U zult merken dat wanneer u bij ons hypnotherapie in Amsterdam ondergaat, u daar heel veel baat bij kunt hebben. Wij hebben in de loop der jaren al heel veel mensen mogen verwelkomen op onze site en wij merken dat deze site heel goed gewaardeerd wordt door mensen die hier graag hypnotherapie in Amsterdam willen vinden. Wij hebben op onze site namelijk een lijst gemaakt van klinieken waar u hypnotherapie in Amsterdam kunt ondergaan. Wij hebben namelijk gemerkt dat het voor mensen niet altijd duidelijk is waar zij moeten aankloppen wanneer zij hypnotherapie in Amsterdam of in welke andere plaats dan ook maar willen ondergaan. Wij hopen daarom dat wij u snel een keer op onze site zouden mogen ontvangen om u te laten zien welke mogelijkheden er allemaal zijn om u te laten behandelen. U zult merken dat u aan de hand van hypnotherapie in Amsterdam heel goed aan het stoppen met roken kunt werken. U zou niet de eerste zijn die na een aantal sessies op het gebied van hypnotherapie in Amsterdam geen enkele behoefte meer heeft aan een sigaret. Kijk daarom even naar de mogelijkheden die er allemaal zijn om onder behandeling te gaan. U zult zien dat u al op heel korte termijn geholpen kunt worden aangezien er bijna geen klinieken voor hypnotherapie in Amsterdam zijn die met wachtlijsten werken. Surf daarom vandaag nog even naar hypnose-praktijk.nl om te zien welke mogelijkheden u hier allemaal aangeboden krijgt. Wij hebben ook ons best gedaan om duidelijk uitleg te geven over de mogelijkheden die wij u te bieden hebben. Sommige mensen hebben namelijk niet helemaal een juist beeld van hypnose en dus vonden wij het belangrijk om dit even nader uit te leggen. Surf daarom even naar onze site om te lezen wat wij allemaal over dit onderwerp geschreven hebben. 

Vindt hier uw specialist voor hypnotherapie in Amsterdam 

Als u graag met een specialist voor hypnotherapie in Amsterdam in zee wilt gaan, kunt u deze altijd via onze site vinden. U zult zien dat wanneer u even op de site komt kijken, u binnen een paar tellen de juiste persoon voor uw behandeling gevonden heeft. Als iemand namelijk op onze site genoemd wordt, mag u er van uitgaan dat deze persoon goed is in zijn of haar vak. 

Maak vandaag een afspraak 

Als u graag onder behandeling wilt gaan, kunt u ook meteen een afspraak inplannen. Kortom:

  • Surf even naar onze site om te lezen wat wij u kunnen bieden 
  • Bekijk waar u een specialist bij u in de buurt kunt vinden 
  • Maak vandaag nog een afspraak zodat u snel met uw behandeling kunt beginnen 

Mocht u eerst nog meer willen weten, dan kunt u ook altijd even contact opnemen en een expert uw vragen stellen. Wij staan voor u klaar om u verder te helpen. 

https://www.hypnose-praktijk.nl/over-ons/victor-kraemer-amsterdam-hypnotherapie/

U zoeke een orthodontiepraktijk in Enschede?

Beheer No Comments

Of het nu voor uzelf of voor uw kind is, een goede orthodontiepraktijk in Enschede is Ortho Euregio. Dit is een praktijk twee vestigingen, namelijk in Enschede en Hengelo. Welke locatie jouw voorkeur geniet is natuurlijk afhankelijk van je eigen woonplaats. Het fijne van Ortho Euregio is dat ze een hele persoonlijke aanpak hebben. Er is veel aandacht voor jou als beugeldrager en jouw gemak staat te alle tijden voorop. Het dragen van een beugel is namelijk niet altijd een pretje, en zeker als de slotjes net zijn bijgesteld kun je nogal eens wat ongemakken ervaren. Deze orthodontiepraktijk in Enschede doet er echter alles aan om deze ongemakken tot een minimum te beperken. Ze bieden zeer goede begeleiding, leggen je altijd uit wat ze aan het doen zijn en wat je kunt verwachten en staan bekend om hun persoonlijke en prettige aanpak. Want een beugel dragen is nu eenmaal nooit leuk, en bovendien hebben veel mensen (zelfs op jonge leeftijd) sowieso al vrees voor de tandarts. Ortho Euregio houdt hier als orthodontiepraktijk in Enschede rekening mee. Hun aanpak is altijd heel helder. Het gehele proces van introductie tot het plaatsen van de beugel gebeurt volgens een standaard, helder behandelplan dat uit verschillende stappen bestaat, namelijk:

  • Het informatief consult, voor al uw vragen en om te kijken wat ze voor je kunnen betekenen.
  • Het behandelplan maken en presenteren, inclusief uitgebreide uitleg over uw beugel.
  • Het bespreken van het kostenplaatje en eventuele vergoedingen.
  • Het plaatsen van de beugel.
  • Het controleren, bijstellen en bijsturen van de beugen en het behandelplan, indien nodig.
  • Na-evaluatie, bent u tevreden? Is het wat u ervan had verwacht?

Als volwassene een beugel nemen

Niet iedereen heeft als kind de mogelijkheid gehad om een beugel te dragen. Daarom zijn er meer dan genoeg volwassenen die nog steeds niet tevreden zijn over hun gebit, en daarom aankloppen bij de orthodontiepraktijk in Enschede. Misschien waren de financiële middelen er niet voor, maar het kan ook dat je ouders het simpelweg niet nodig vonden om jou een beugel aan te laten meten. Bovendien zijn er genoeg mensen bij wie in hun volwassen jaren het gebit opnieuw scheef is gaan staan, en dit graag zouden willen corrigeren. Bij de orthodontiepraktijk in Enschede zijn ze wel gewend aan het behandelen van volwassenen. Het is dan ook al lang geen schande meer om als volwassene een beugel te dragen. Bovendien is het behandelplan doorgaans precies hetzelfde als bij een beugel voor kinderen. Het enige jammere is dat er vaak veel minder wordt vergoed door de verzekering.

Professionele orthodontiepraktijk in Enschede

Als u ontevreden bent over uw gebit en u bent woonachtig in Enschede of in de omgeving daarvan, dan is een orthodontiepraktijk in Enschede (of natuurlijk Hengelo) wel zo handig. Ga in dat geval naar Ortho Euregio, want daar werken ze altijd volgens een duidelijk behandelplan, zodat je precies weet wat je kunt verwachten. Bij Ortho Euregio sta jij als client centraal, of je nu een kind, tiener of volwassene bent. Want een persoonlijke aanpak is wel zo prettig, niet? Dus of je nu als kind, tiener of volwassene een beugel nodig hebt in de regio Enschede of Hengelo, Ortho Euregio is dé orthodontiepraktijk in Enschede die je moet hebben!  Lees meer…

Een haartransplantatie in Turkije

Beheer No Comments

Ik ben de laatste jaren snel veel haar verloren en dat vond ik erg vervelend. Ik had jarenlang een mooie bos haar en heb altijd veel aandacht aan mijn haar besteed. Ik was al een tijdje aan het twijfelen over een haartransplantatie, want ik wist niet of dat iets voor mij zou zijn. Drie maanden geleden heb ik een haartransplantatie in Turkije laten uitvoeren bij Esteworld-haartransplantatie.nl en ik ben blij dat ik het gedaan heb. In mijn tienerjaren begon ik meer aandacht aan mijn uiterlijk te geven. Ik denk dat ik daarvoor er nooit erg bewust van was en vaak deed wat mijn moeder wilde. Zij knipte mij toen ik jong was en koos vaak mijn kleding uit. Op de middelbare school werd ik mij meer bewust van mijn uiterlijk en besloot toen om zelf mijn kleding uit te kiezen en naar de kapper te gaan. Ik merkte dat ik hierdoor meer aandacht kreeg van meisjes in mijn klas en mijn imago ook veranderde. Ik vind het  innerlijk veel belangrijker dan het uiterlijk, maar door jouw uiterlijk en kleding laat je een bepaalde indruk op mensen achter. Men zegt niets voor niets dat een eerste indruk belangrijk is, in een paar seconden bepalen mensen hun mening over jou en het kost veel meer moeite om die aan te passen. Ik werd de laatste jaren snel kaler en vond dit erg lastig, want zo oud ben ik nog niet. Een neef vertelde mij over een haartransplantatie in Turkije en dacht dat dit iets voor mij zou zijn. Ik was aan het twijfelen, maar vond het een interessant idee.

Een haartransplantatie in Turkije bij Esteworld 

Ik besprak de optie van een haartransplantatie met mijn vriendin en vroeg haar om haar mening. Zij vond dat ik zelf de keuze moest maken, maar dat veiligheid het belangrijkste was. Online zocht ik naar meer informatie over een haartransplantatie in Turkije, zodat ik een betere mening kon vormen. Ik vond toen de website van Esteworld en las hier veel informatie over dit bedrijf. Dit bedrijf zag er erg professioneel uit, heeft alle veiligheidscertificaten en heeft zelfs Nederlandse begeleiders. Ik vroeg om een offerte voor een haartransplantatie in Turkije en dit was goedkoper dan ik had verwacht. Ik had een gesprek bij een vestiging in Nederland en was hierna zeker van mijn keuze. Het gesprek was erg prettig en de medewerkers zeer professioneel. 

Blij dat ik het gedaan heb 

Een aantal maanden geleden liet ik een haartransplantatie in Turkije uitvoeren en ik ben blij dat ik het resultaat. De behandeling bij dit bedrijf was van begin tot einde goed geregeld. Zelfs na de behandeling stonden mensen klaar om mij te helpen. Wat ik fijn vind is dat je alleen met medewerkers van dit bedrijf te maken hebt en er geen bemiddelaars zijn. Het hele traject verliep zonder problemen en de medewerkers van Esteworld hebben mij perfect begeleid. Voor een haartransplantatie in Turkije kan ik Esteworld aanraden.

  • Ze hebben alle veiligheidscertificaten
  • Ze hebben vestigingen in Nederland en Nederlandse begeleiding
  • Het bedrijf is zeer professioneel en alles was goed geregeld
  • Na de behandeling krijg je ook begeleiding
  • Er zijn geen bemiddelaars
  • Ik ben blij met het resultaat

Op zoek naar waterkoelers?

Beheer No Comments

Een van de meest gehoorde gezondheidsadviezen in de afgelopen jaren is het drinken van meer water. Deze vloeistof is goedkoop, dorstlessend en bevat minder calorieën dan alternatieven zoals koffie en frisdrank. Een waterkoeler (ook wel watercooler genoemd) van Aqua & Beans zorgt ervoor dat zowel u als uw medewerkers altijd water bij de hand heeft.

Mooie en goedkope waterkoelers

Een minimale dagelijkse inname van zo’n twee liter water wordt aanbevolen om optimaal te functioneren. Regelmatig drinken zorgt dan ook voor een betere gezondheid van uw personeel en een hogere productiviteit op de werkvloer. Voor steeds meer werkgevers zijn dit redenen om de kwalitatief hoogwaardige waterkoelers van Aqua & Beans aan te schaffen. Een waterkoeler van Aqua Light onderscheidt zich in meerdere opzichten van andere waterkoelers. Allereerst is er de uitstekende kwaliteit van ons water, dat uit de bron Anloo in Noord-Nederland gewonnen wordt en in solide polycarbonaat flessen van 18,9 liter geleverd wordt. In combinatie met een watercontract bent u hierbij altijd verzekerd van bijpassende service. Dankzij speciale filteringstechnieken (oorspronkelijk ontwikkeld door de NASA voor ruimtevaartdoeleinden) is het water van Aqua & Beans geheel vrij van zaken als bacteriën en verontreinigende stoffen. U kunt uw waterkoeler hierdoor gebruiken voor de meest uiteenlopende toepassingen, tot flessenvoeding aan toe. De voordelen van waterkoelers van Aqua & Beans:

  • Uitstekende kwaliteit water
  • Watercontract; altijd verzekerd van bijpassende service
  • Water geheel vrij van bacteriën en verontreinigende stoffen

Heeft u interesse in een van de waterkoelers van Aqua & Beans? Dan heeft u de keuze tussen koop of huur en in beide gevallen profiteert u van aantrekkelijke tarieven. Tegen lage maandelijkse kosten huurt u al een waterapparaat, waarbij alle noodzakelijke onderhoudswerkzaamheden standaard zijn inbegrepen. Bij een voordelig All In contract is bovendien ook het water bij de prijs inbegrepen. Als u uw waterkoeler op lange termijn veel wilt gebruiken, is koop over het algemeen de voordeligste optie. Ook in dat geval geldt dat goed onderhoud vereist is om het waterapparaat tot in de lengte van jaren in optimale conditie te houden. Met een watercontract van Aqua Light profiteert u van water en service voor een vaste lage prijs per maand. Onderhoud van uw waterkoeler is niet alleen sterk aan te bevelen om de levensduur te verlengen, maar is bovendien wettelijk verplicht om de zuiverheid van het drinkwater te garanderen. De wetgeving schrijft een tweejaarlijkse onderhoudsbeurt voor, die de gespecialiseerde medewerkers graag voor u verzorgen. Zaken zoals inspectie, controle, desinfectie, schoonmaakwerkzaamheden en het vervangen van eventuele kapotte onderdelen; ze nemen het u allemaal uit handen.

Thuis of op het werk

Hoewel waterkoelers bij uitstek geschikt zijn om in uw kantoor of bedrijfsomgeving te plaatsen, zijn de mogelijke toepassingen vrijwel eindeloos. Ook in uw winkelruimte, showroom, wachtkamer of eigen woning vormt een waterkoeler een grote toegevoegde waarde. Kiest u voor een waterapparaat van Aqua-Beans.nl, dan kunt u ook nog eens rekenen op de best mogelijke prijs-kwaliteitsverhouding. Heeft u reeds een waterkoeler van een ander merk en wilt u weten wat u zou kunnen besparen bij een overstap naar Aqua Light, neem dan vrijblijvend contact met ze op. Ze helpen iedereen op het gebied van waterkoelers.

Kun je met hypnose afvallen?

Beheer No Comments

Kun je met hypnose afvallen?Veel mensen met overgewicht vragen het zich wel eens af: Kun je met behulp van hypnose afvallen, oftewel kilo’s verliezen? Hypnose is een eeuwenoude techniek die meer impact kan hebben dan je denkt. De kracht van deze therapie zit hem in het feit dat hij je onderbewuste bereikt en daar nieuwe gedachten en overtuigingen kan implementeren. Op de website van De Hypnose Praktijk (hypnose-praktijk) lees je alles over hypnose en afvallen en hoe dat in zijn werk gaat. Als eerste lees je er dat hypnose sterker is dan wilskracht. Dit is eenvoudig uit te leggen. Als er zich allerlei overtuigingen in je onderbewuste bevinden die jou ertoe aanzetten meer te eten, of te eten in plaats van je emoties te voelen, kun je de sterkste persoon op aarde zijn maar zelfs dan lukt het je niet je drang tot eten te overwinnen. Met hypnose snel afvallen is mogelijk doordat de therapie zich richt op precies deze overtuigingen en onderliggende emoties, waarvan je je niet bewust was dat je ze had. Ze zitten er wel, maar je merkt er aan de oppervlakte eigenlijk weinig van, behalve dan dat je constant hunkert naar eten. Als je werkt aan oude gevoelens en emoties die je ooit wegdrukte opnieuw doorvoelt, zal je lichaam de drang niet meer voelen om constant deze oude pijn af te dekken door te eten en letterlijk een bescherming om jou heen te bouwen in de vorm van vet. Deze laag vet voelt veilig, maar je hebt hem niet nodig. Het heden is vaak verassend onbelast en je hoeft jezelf dus ook niet te beschermen. Het overeten is onnodig. 

Hoe werkt hypnose bij afvallen?

Bij De Hypnose Praktijk kun je terecht voor hypnose voor afvallen. Dit is een investering in je gezondheid, want je zult zien dat je al na drie sessies veel minder moeit hebt met gewicht verliezen. Oude patronen die je constant honger lieten hebben laat je los en daarvoor in de plaats komen meer positieve overtuigingen over voeding en je lichaam. Kenmerken van een hypnose behandeling bij De Hypnose Praktijk zijn:

  • Al resultaat na de eerste sessie
  • Klaar na drie sessies
  • Slechts €125 per sessie

Voor €375 kun je dus helemaal van jouw verkeerde overtuigingen afkomen die jou voorheen verhinderden om gewicht te verliezen. Dat is helemaal niet duur als je denkt aan hoeveel je normaal gesproken aan boodschappen uitgeeft. Dat bedrag zal namelijk een stuk lager worden als je al die zoetigheid en extraatjes eindelijk kunt laten liggen. 

Met hypnose therapie gewicht verliezen

Met hypnose afvallen is een uiterst veilige manier om gewicht te verliezen. Er komen geen rare diëten aan te pas, het heeft enkel betrekking op je denkwijze en onbewust aannames en overtuigingen. Door deze aan te pakken kun je met hypnose afvallen op een heel gemakkelijke manier, bijna moeiteloos. Het zal namelijk lijken als je er bijna niets voor hoeft te doen omdat je simpelweg niet meer zoveel honger hebt als voorheen. Klinkt dat niet als een droom? Als ook jij aan de slag wil en met hypnose wil afvallen kun je het beste de website van De Hypnose Praktijk bekijken voor alle info, en zo snel mogelijk een eerste afspraak inplannen. 

Problemen met snurken?

Beheer No Comments

snurken kan een serieus probleem zijn. Het komt veel voor en is een probleem voor meerdere dan alleen degene die snurkt. De mensen in zijn of haar omgeving kunnen er namelijk ook veel last van hebben. De snurker zelf kan allerlei klachten ervaren. Genoeg redenen om een oplossing te vinden. Kijk direct op snurken.nl/snurken/”>https://www.snurken.nl/snurken/snurken.nl/snurken/”>

Wat is snurken?

Zodra iemand gaat slapen, ontstaat er een spierverslapping van alle spieren in iemand lichaam. De tong is een spier, en deze verslapt dus ook. Dankzij de verslapping zakt de tong langzaam weg, richting de luchtweg. Hierdoor wordt de luchtweg een stuk verkleint. Het kleiner worden van de luchtweg heeft speciale trillingen tot gevolg. Deze trilling zorgen voor het produceren van een zagend, brommend of ruisend geluid. Dit geproduceerde geluid wordt snurken genoemd. Het volume van dit geluid kan per persoon erg verschillen. Bij een hoger volume is de kans groter dat iemand in de naaste omgeving er last van heeft. Naast dat het voor iemands omgeving problematisch kan zijn, kan het voor diegene zelf ook verschillende problemen opleveren. Het lichaam moet namelijk veel meer moeite doen om genoeg adem te krijgen. Dit doordat de luchtweg kleiner wordt. Een ademstilstand kan hier een gevolg van zijn. Dit heet slaapapneu. Wanneer dit gebeurt reageert het lichaam automatisch met een ‘schrik’-reflex tijdens de slaap. Hierdoor spannen de spieren zich iets aan en is ademhaling weer mogelijk. De snurker zelf merkt hier meestal niet veel van, maar deze ontwaak-reacties zorgen er wel voor dat de snurker niet in een diepe slaap komt. Wanneer de adem stop langer dan 10 seconden duurt dan heet dit een slaapapneu, heeft u maar 10 ademstilstanden per uur dan is er sprake van een slaapapneu syndroom. Vermoeidheid is dan ook een logisch volgend probleem van snurken. 

Wat zijn de oorzaken en mogelijke oplossingen?

snurken kan vele oorzaken hebben. Er kunnen meerdere redenen tegelijk zijn waardoor iemand snurkt. Dit zijn mogelijke oorzaken:

  • Oververmoeidheid
  • Ouderdom
  • Medicaties
  • Alcohol
  • Op de rug slapen
  • Verdikte wanden in de keelholte
  • Roken
  • Overgewicht
  • Zwangerschap
  • Hooikoorts

Zoals u ziet zijn er veel oorzaken voor gesnurk. Het verdikken van de wanden in de keelholte kan voorkomen tijdens een zwangerschap. Ook kan het voorkomen bij kinderen, wanneer hij of zij last heeft van vergrote amandelen van de keel of neus. snurken kan ook ontstaan door een vernauwde neusholte. De oorzaak hiervan heeft vaak te maken met een verkoudheid of allergie. Daarnaast kunnen ook poliepen of het scheef staan van het neusschot een rol spelen. Hoe is snurken nou op te lossen?  U kunt zelf al een aantal maatregelen treffen om uw snurken te verminderen. Zo kunt u bijvoorbeeld zorgen dat u niet te veel last heeft van overgewicht. Ook kan het helpen om er op te letten dat u twee uur voordat u naar bed gaat geen alcohol meer nuttigt. Stoppen met roken kan ook een groot verschil maken voor het lawaai dat u tijdens het slapen produceert. Daarnaast bestaan er ook een aantal artikelen om het snurken tegen te gaan. Mochten die niet werken dan is het zelfs mogelijk om er voor te kiezen om een medische ingreep te ondergaan.

Kom naar de pedicure in Veenendaal

Beheer No Comments

Mensen die veel fysieke arbeid moeten doen, kunnen soms last krijgen van hun voeten. Dat is een heel vervelend probleem want problematische voeten kunnen u ernstig in uw doen en laten beperken. Vandaar dat wij u graag willen uitnodigen om een keer naar de pedicure in Veenendaal te komen wanneer u graag door een professional geholpen wilt worden. Als pedicure in Veenendaal hebben wij namelijk alles in huis om u goed van dienst te zijn. Wij hebben allemaal een goede opleiding genoten en wij kunnen u dan ook garanderen dat wanneer u zich door ons als pedicure in Veenendaal laat behandelen, wij heel veel klachten weg kunnen nemen. Wij weten wat uw voeten nodig hebben en wij zullen u dan ook de zorg geven die u kunt gebruiken. Wij zorgen er als pedicure in Veenendaal altijd voor dat u een ontspannen behandeling kunt ondergaan. Dat betekent dat u gewoon plaats kunt nemen in onze stoel en vervolgens gaan wij met u aan de slag om u de zorg te geven die u nodig heeft. U zult merken dat u heel snel tot rust komt wanneer uw voeten in goede doen zijn. Wij hebben alles in huis om uw voeten tot in de details te verzorgen. Plan daarom vandaag nog even een afspraak met ons in via onze site Handenenvoetenspecialistsamarita. Hier kunt u ook zien welke behandelingen wij u allemaal te bieden hebben. 

Als pedicure in Veenendaal zorgen wij dat uw voeten goed verzorgd worden

Als u pijnlijke voeten heeft, is het belangrijk om hier niet te lang mee te blijven rondlopen. Doorgaans zijn een of twee behandelingen al voldoende om uw klachten aanzienlijk te verminderen. Onze mensen hebben altijd wel ergens een gaatje in hun agenda, dus als u graag door ons als pedicure in Veenendaal geholpen wil worden, dan staan wij altijd voor u klaar. U zult merken dat wanneer u zich bij ons laat helpen, u daar nooit veel voor hoeft te betalen. Wij werken er namelijk hard aan om onze diensten voor iedereen beschikbaar te maken. Als u daarom een behandeling van ons als pedicure in Veenendaal wilt ontvangen, dan hopen wij dat u snel een afspraak met ons wilt inplannen. Als u speciale klachten heeft, dan horen wij dat graag van u. Wij zijn van vele markten thuis en kunnen u heel goed helpen. Wilt u graag advies over hoe u uw voeten het beste kunt verzorgen? Dan kunt u ook altijd bij ons langskomen. Wij delen onze kennis namelijk graag met u. 

Ook voor een manicure bent u welkom

Mocht u niet een behandeling voor uw voeten willen ondergaan, maar wilt u uw handen laten verzorgen, dan bent u ook van harte welkom in onze praktijk. Kortom:

  • Wij heten u van harte welkom in onze praktijk
  • Wij zorgen dat uw voeten de zorg krijgen die zij nodig hebben 
  • U kunt bij ons ook terecht voor een professionele manicure 

Als u een afspraak met ons wilt inplannen, kunt u dit doen via onze site. Hier vindt u ook meer informatie over onze behandelingen. Wij helpen u graag verder en denken altijd met u mee in de richting van een oplossing.

Waar kan ik kefir kopen? 

Beheer No Comments

Kefir, je zult er misschien weleens van gehoord hebben. Kefir wordt de laatste tijd steeds populairder in Nederland. Dat is eigenlijk ook niet zo vreemd, want kefir is hartstikke goed voor je. Het zit vol met goede vitaminen en heeft een probiotische werking. Maar waar kun je nou eigenlijk dat goede kefir kopen? Moet je dan naar een speciale winkel? Je kunt helaas niet overal kefir kopen. Gelukkig zijn er wel door het hele land meerdere winkels waar je het aan zou kunnen schaffen. 

Kefir kopen van RauwPower 

Goed, kefir klinkt dus allemaal heel erg goed voor je, maar wat is het nou eigenlijk? Je kunt natuurlijk niet zomaar kefir kopen omdat je hebt gelezen dat het goed voor je is, zonder te weten wat het eigenlijk precies is en waar het vandaan komt. Kefir is eigenlijk een gefermenteerde melkdrank. Deze melkdrank wordt gemaakt van rauwe melk die niet gepasteuriseerd of gesteriliseerd is. Hierdoor blijven alle goede en belangrijke voedingsstoffen die van nature in melk te vinden zijn, behouden. Kefir is dus een stuk beter voor je lichaam dan gewone melk. Naast verschillende vitaminen bevat kefir ook tal van goede bacteriën die zorgen voor een gezonde darmflora. Wanneer je last hebt van je maag of je darmen, kan rauwmelkse kefir dus helpen. Omdat de kefir van RauwPower wordt gemaakt van rauwe melk die niet is bewerkt, is het ook zeer goed geschikt voor mensen die lactose-intolerant zijn. Het enzym dat ervoor zorgt dat lactose beter afgebroken kan worden, is namelijk in rauwe melk nog steeds aanwezig. Zelf heb ik ook een lactose-intolerantie. Ik ben er niet mee geboren, maar kreeg rond mijn twintigste levensjaar de diagnose. Tot die tijd heb ik altijd zonder problemen melk en melkproducten kunnen consumeren. Omdat ik toch heel erg van melk en van yoghurt houd, was ik op zoek gegaan naar een alternatief. Ik heb alles wel geprobeerd, van kokosmelk tot sojamelk. Helaas kwam voor mij niets in de buurt van de smaak van echte zuivel. Ik probeerde in kleine hoeveelheden wel zuivelproducten te consumeren, maar mijn lichaam protesteerde elke keer. Een vriendin van mij raadde me toen kefir aan van RauwPower. Volgens haar was rauwmelkse kefir wel geschikt voor mensen met een lactose-intolerantie. Ik besloot me eens in te lezen op rawmilkcompany en ik ging op zoek naar een verkooppunt waar ik deze kefir kopen kon. Tot mijn verbazing zag ik dat de kefir van RauwPower door heel het land te koop was. Zo kun je het bijvoorbeeld kopen: 

  • In Nederland in België 
  • In verschillende natuurvoedingswinkels 
  • Op boerenmarkten 
  • In verschillende webwinkels 
  • In de boerderijwinkel Melk & Honing 

Ik had het nog nooit eerder in de biologische winkels bij mij in de buurt gezien. Ik ging naar de dichtstbijzijnde winkel om een flesje te halen. Ik was hier wel vaker binnen geweest, maar had geen idee dat je er ook kefir kopen kon. Bij het eerste flesje merkte ik al meteen een verschil. Ik kon deze melkdrank gewoon drinken, zonder last te krijgen van mijn maag of van mijn darmen. Er ging echt een hele nieuwe wereld voor mij open. Tegenwoordig drink ik twee flesjes per dag en ik heb me nog nooit zo gezond gevoeld. 

Kom langs in een van de vele winkels of bestel online 

Heb jij ook een lactose-intolerantie en wil jij kefir kopen om toch melk te kunnen drinken? Je kunt nu gelukkig in heel veel verschillende winkels door het hele land kefir kopen. Ga eens langs bij je lokale biologische winkel, of kijk op rawmilkcompany.nl voor meer informatie en verkooppunten. 

Columbus kon beter een e-sigaret kopen

Beheer No Comments

Columbus kon beter een e-sigaret kopenToen Columbus rond de zestiende eeuw Amerika ontdekte, ontdekte hij ook dat de inheemse bevolking tabak rookte. De inheemse bevolking van Amerika geloofde dat het roken van tabak genezende effecten had. Naast vele andere ‘exotische’ producten, ging tabak mee op de terugreis naar Spanje. Hierdoor werd tabak ook langzaam maar zeker bekender in Europa. Zo werd roken, snuiven en pruimen van tabak aan het einde van de zestiende eeuw ook populair in Nederland. Door de jaren heen kwam de tabaksindustrie op. Maar aan het einde van de negentiende eeuw, toen de sigaret bekender begon te worden in Europa, bloeide de tabaksindustrie pas echt op. Door uitgebreide reclamecampagnes burgerde de sigaret en andere manieren van tabak roken steeds verder in. Hoewel tabak in de eerste instantie als iets positiefs werd gezien, kwamen we in de twintigste eeuw meer te weten over de negatieve gevolgen van roken.

Stoppen met roken of een e-sigaret kopen?

Tegenwoordig wordt het roken van tabak dan ook sterk afgeraden. De publiciteit rondom roken is nu veelal negatief. Misschien heb je wel wat gelezen over het preventieakkoord, of heb je een van de negatieve berichten over de gevolgen van roken en meeroken op tv gezien. Het is ook terecht dat mensen aangespoord worden om te stoppen of niet te beginnen met roken. Kanker, longklachten en een verhoogde bloeddruk en zijn serieuze gevolgen van roken en meeroken. Qua kennis en vanzelfsprekend qua technologie zijn we in deze tijd een stuk verder dan Columbus was, en dat is een goed ding.  De negatieve gevolgen zijn nu algemeen bekend en er worden steeds meer hulpmiddelen ontwikkeld om mensen te helpen met stoppen met roken. Dat blijft voor velen echter moeilijk, ook nog in deze tijd. Mensen missen de nicotine maar meer dan dat missen ze de gewoonte, wat moet je dan doen op de momenten dat je normaliter ging roken? Gelukkig kun je in deze tijd in plaats van gewone sigaretten ook de e-sigaret kopen. Je hoeft de gewoonte van roken niet op te geven, maar de meest schadelijke stoffen krijgen jij en je omgeving niet meer binnen.  Op de website ‘https://www.e-smokershop.nl/’ kun je veel verschillende varianten van de e-sigaret kopen. Een e-sigaret kopen? Dit is wat de website aanbiedt:

  • De website bevat veel informatie over de verschillende elektronische sigaretten, gebruikswijzen en smaakjes.
  • Naast informatie kun je via de website ook een e-sigaret kopen, of een van de vele smaakjes.
  • Via de website kun je ook je eigen E-liquid maken!

Gezond roken

Het gebruik van een elektronische sigaret in plaats van een gewone sigaret vermindert het risico voor jou en je omgeving op het ontwikkelen van kanker, hart- en vaatproblemen en longproblematiek. Dat is het belangrijkste verschil, maar er zijn vanzelfsprekend ook andere voordelen. Zo ruikt je kleding, je huis en je auto naast jezelf een stuk beter. Je hebt niet alleen keuze uit vanille, mint of gewoon qua smaak; je hebt een groot assortiment aan smaken waar je uit kan kiezen en daarnaast kun je zelf een eigen smaak maken. Je huid gaat er weer gezonder uitzien en veroudert minder snel. Als je een e-sigaret kopen gaat kun je ook zelf bepalen hoeveel nicotine je binnenkrijgt, zo kun je langzaamaan van de nicotine afkomen. En zoals eerder genoemd, geeft een e-sigaret kopen je het voordeel dat je niet van een gewoonte af hoeft te komen, wat vaak een van de moeilijkste dingen is voor mensen die willen stoppen met roken. Dat is wat e-smokershop je echt te bieden heeft, dat is wat een e-sigaret kopen je kan opleveren. Gun jezelf en je omgeving deze investering.

Een groen dak maken

Beheer No Comments

Mijn vriendin en ik zijn een paar maanden geleden in ons nieuwe huis gaan wonen. We houden allebei erg van moderne huizen en we zagen dat een mooi modern huis in onze stad te koop stond. We woonden nog niet zo lang in ons oude huis, maar waren erg geïnteresseerd in het ander huis. Van de buitenkant zag het er prachtig uit. Via de ramen konden we een gedeelte van de woonkamer zien en dit kon ons ook bekoren. We vroegen of we het huis van de binnenkant mochten zien en gelukkig mochten we dat. Toen we met de eigenaren het huis bekeken vertelden ze dat ze graag nog een groen dak wilden plaatsen, maar hier niet meer aan toe kwamen. We vonden het huis allebei geweldig en vertelden de eigenaren dat we het graag wilden kopen. Tijdens een gesprek met onze bank bleek dat we het konden kopen en we besloten om dit te doen. Vorige week kwam een vriend van mij het nieuwe huis zien en hij vond het erg mooi. Hij vertelde dat hij sinds een paar maanden een groen dak heeft en dacht dat ons nieuwe huis hier ideaal voor was. We hebben namelijk geen schuin dak, zoals veel oude huis, maar we hebben een plat dak. Hij zei dat van een plat dak het erg gemakkelijk is om een groen dak te maken en dat het veel voordelen heeft. We herinnerden ons dat de oude eigenaren het hier ook al over hadden en wilde graag weten wat het voordeel is. Mijn vriend had het over voordelen voor het milieu, maar dat het ook geld kan besparen. Hij zou ons een link naar een website sturen wanneer hij thuis kwam, zodat we zelf verder konden kijken.

Een groen dak via Simpel Sedum

Later op die avond kregen we een berichtje met een link naar https://www.simpelsedum.nl/groendak/. We bekeken de website van Simpel Sedum en zagen dat we goedkoop een pakket konden kopen om zelf een groen dak te maken. Op andere websites lazen we wat meer informatie over de voordelen. We lazen over verschillende voordelen voor het milieu en dat leek ons erg logisch. Meer groen is goed voor het milieu, de luchtkwaliteit en de biodiversiteit, maar we waren ook erg geïnteresseerd in de voordelen voor ons. Gelukkig konden we die ook vinden. We lazen dat een groen dak helpt om het huis te isoleren. Hierdoor blijft het huis koeler als het buiten warm is en blijft het warmer als het koud is. We lazen dat de levensduur van een dak aanzienlijk verlengt wordt, soms wel met meer dan 20 jaar. Daarnaast lazen we nog een aantal andere voordelen, maar we wisten al dat we er eentje wilde aanschaffen. We bezochten een aantal andere webshops om de prijs te vergelijken, maar het bleek dat de prijs bij Simpel Sedum erg voordelig was. We namen de maten van ons dak op en bestelde de artikelen via Simpel Sedum.

De planten op het dak plaatsen

Vorige week hebben we de planten op het dak geplaatst en sindsdien hebben wij ook een groen dak. We zijn blij dat we iets gedaan hebben dat goed is voor het milieu. Hopelijk ondervinden we de voordelen in onze portemonnee. We vinden een groen dak er in ieder geval mooi uitzien. Wij besloten om de planten voor het dak bij Simpel Sedum te kopen.

  • Een groen dak heeft veel voordelen voor het milieu en heeft ook veel kostenvoordelen
  • We konden goedkoop de planten kopen op deze website
  • We hebben de planten zelf geplaatst op ons dak

Bio hcg

Beheer No Comments

Begin met een afslankkuur met bio hcg. Wanneer je al vaker een dieet hebt gevolgd, is het voor te stellen moeilijk te geloven in de volgende kuur om gewicht te verliezen. Toch wordt de bio hcg original sterk aangeraden voor iedereen die wat extra’s kilo’s kwijt wilt. Reden hiervoor is dat het geen extreem dieet is. Je blijft gewoon normale voedingsmiddelen nuttigen, alleen op een meer beheerste wijze en je wordt begeleid in het type voeding dat je gaat eten. Je krijgt namelijk een dieet van 24 dagen voorgeschreven. Hier staat per dag en zelfs per dagdeel wat je mag eten. Er is dus geen sprake van shakes, repen of bouillon, maar gewoon normale voeding waar zelfs familieleden van kunnen eten. Hoewel het is opgesteld om af te vallen, is het ook een dieet die gezond is en waarbij je ook alle voedingswaarden binnen krijgt die je nodig hebt. Bij veel diëten ontbreekt dit namelijk, daarom is het ook moeilijk dit vol te houden. Met dit dieet is het de bedoeling dat je na deze dagen het vol kan houden om gezonder te eten. De Ortokliniek is een kliniek die zich heeft gespecialiseerd in de bio hcg afslankkuur en helpt mensen met dit programma om af te vallen.

De fases van het bio hcg dieet

Als je jaren een bepaald eetpatroon bent gewend, dan is het moeilijk dit om te gooien. Zelfs als het gezonder is en zelfs als het gewoon aansluit bij normale gerechten. Vaak ben je gewend aan het eten van bepaalde hoeveelheden of aan bepaalde tijdstippen. Meestal is het ook een kwestie van regelmaat in je voedingspatroon en dat is moeilijk dan je denkt om dat te wijzigen. De bio hcg original kuur bevat vele afwisselende recepten. Veel staan benoemd in het boek ‘Beter in Balans’ en op de website orthokliniek.nl. Om ervoor te zorgen dat je goed wordt begeleid in bio hcg is het opgesteld uit verschillende fasen:

  • Fase 1: dit is de fase van 24 dagen, waarbij een strikt dieet voor je is opgesteld. Deze worden gecombineerd met druppels. Deze fase wordt de afslankfase genoemd. De duur staat niet vast en kan ook langer of korter duren dan 24 dagen.
  • Fase 2: in deze fase krijg je een dieet die meer calorieën bevat. Geleidelijk aan worden het aantal calorieën verhoogd. Deze aanpassing wordt stap voor stap gedaan, omdat je lichaam een periode is gewend minder binnen te krijgen. Langzaamaan ga je in deze stabilisatiefase weer wennen aan de normale maaltijden, maar waarbij je wel nog werkt aan het gewichtsverlies.
  • Fase 3: in deze levensfase wordt je eigenlijk losgelaten en moet je zelf een manier vinden om het aangeleerde voedingspatroon vol te houden. Als het goed is ben je bij de eerste en tweede fase wat kilo’s kwijtgeraakt en heb je het streefgewicht bereikt die je wilde. Het is nu aan jou om dit gewicht vast te houden met een gezonder voedingspatroon.

Een dieet met persoonlijke begeleiding

Afvallen is geen eenvoudige opgave en ieder dieet werkt weer anders per persoon. Daarom zal bij jou het bio hcg dieet anders kunnen uitvallen dan bij een ander. Zo zal de een meer tijd nodig hebben in de eerste fase dan de ander. Verder komt er ook veel discipline en doorzettingsvermogen bij kijken. Je ontvangt wel een gedetailleerd bio hcg schema, maar deze mist zo veel mogelijk koolhydraten en vetten. Het is niet vreemd als je toch gaat verlangen naar deze voedingsmiddelen en dan vraagt het veel kracht om niet te grijpen naar deze middelen. Daarom is begeleiding heel prettig. De Orthokliniek staat daarom graag voor mensen klaar die willen werken aan een gezonder gewicht met gezonde voeding.

Keerklep controle laten uitvoeren door deskundige

Beheer No Comments

Vorig jaar heb ik een koffiezaak geopend in het centrum van Nijmegen. De zaken lopen erg goed, maar als pas gestarte zelfstandige kom ik bijna elke week nog wel nieuwe dingen tegen waar ik niet aan had gedacht. Ik ben ook eigenaar van het pand waar de koffiezaak zit, en laatst vertelde een collega uit de straat me dat ik ook moest denken aan het tijdig inschakelen van een deskundige voor de jaarlijkse keerklep controle. Ik dacht eerst dat hij een grapje maakte, maar het blijkt echt te zijn dat je als eigenaar van een pand moet zorgen voor een keerklep controle. Ik vroeg me toch echt eerst af wat een keerklep eigenlijk is. Daar kreeg ik snel antwoord op toen ik op internet zocht naar ‘keerklep controle’. Een keerklep zit blijkbaar ingebouwd in installaties die zijn aangesloten op het waternet. Dus ook in de koffiemachine die ik bezit, en nog een aantal andere apparaten. Het bleek voor mij dus inderdaad ook van toepassing te zijn! Gelukkig kwam ik ook meteen terecht bij een bedrijf dat die keerklep controle voor me uit kon voeren. Via biolab.nl heb ik eerst alles gelezen over de keerklep, en daarna heb ik meteen een offerte aangevraagd. Dat was heel eenvoudig. Daarover, en over de andere diensten van Biolab, kun je hieronder meer lezen.

Offerte aanvragen voor keerklep controle

Biolab is een van de bedrijven in Nederland die ervaring heeft met keerklep controle en het controleren van het leidingwerk. De offerte aanvragen was al met één druk op de knop gebeurd. Daarna kreeg ik een prijsopgave, die zeker concurrerend was met andere bedrijven die zich aanbieden als uitvoerder van een keerklep controle. Daarom ben ik direct in zee gegaan met Biolab. De controle laat ik de komende jaren steeds uitvoeren door Biolab, omdat zij een van de meest deskundige partners zijn op dit vlak. Zo weet ik zeker dat het waternetwerk niet vervuild raakt door afvalstoffen uit mijn koffiemachines. Dat is natuurlijk in het belang van het waternet, maar ook voor mijzelf. Als burger wil je kunnen vertrouwen op de kwaliteit van het water. Daar zet ik immers ook mijn koffie mee. Gelukkig is dit een kleine post als ik kijk naar mijn totaaluitgaven. Altijd weer interessant wat je er als zelfstandige bij leert over de noodzakelijke taken die je hebt, zoals het laten uitvoeren van een keerklep controle. Bij Biolab kun je overigens ook terecht voor:

  • Luchtkwaliteit beheersen
  • Asbest verwijderen
  • Advies over asbest
  • Legionellapreventie

Alles wat je als ondernemer nodig hebt om een veilige werk- en leefomgeving te creëren kun je krijgen bij Biolab, of het nu om een dienst of advies gaat. Mocht ik te maken krijgen met een ander probleem, of bijvoorbeeld de luchtkwaliteit eens willen meten, zal ik zeker hier aankloppen voor deskundig advies.

Meer informatie over waterkwaliteit

Als je meer informatie wilt hebben over de waterkwaliteit in de regio, en hoe je als horecazaak moet zorgen voor je watertoe- en afvoer, dan zou je eens kunnen kijken op de website van Biolab: biolab.nl. Daarnaast zijn gemeenten ook een goed aanspreekpunt voor dit soort zaken. Per gemeente kan het verschillen wat wel en niet is toegestaan. Dat geldt niet voor de keerklep controle, deze is verplicht voor elke eigenaar van een pand. Waterkwaliteit waarborgen is belangrijk voor de mens, maar ook voor het milieu. Daarom draag ik als ondernemer graag bij aan het schoon houden van het water, dat door iedereen als zo vanzelfsprekend wordt beschouwd.

Lippenbalsem bedrukken

Beheer No Comments

Bij lippenbalsem bedrukken denkt u al snel aan de sticks die overeenkomen met lippenstift, maar ze bestaan ook in potjes en tubes. Gelukkig heeft Promoboer deze artikelen allemaal op voorraad om ze tevens te gebruiken als promotiematerialen. Wanneer het weer tijd is om relatiegeschenken aan te schaffen, dan is het altijd goed na te denken welke artikelen nu zowel zakenrelaties als klanten meer dan tevreden kunnen stellen. Originaliteit en bruikbaarheid is hiervoor een perfecte combinatie samen met herkenbaarheid. Daarbij valt de originaliteit en bruikbaarheid snel onder het artikel en voor de herkenbaarheid laat u het logo en/of de naam van uw organisatie op de lippenbalsem bedrukken. Bezoek de website promoboer.nl om meer te weten te komen over de opties voor lippenbalsem bedrukken en de mogelijkheden om dit voorwerp aan te kleden. Niet alleen vindt u informatie over de producten, maar ook informatie over lippenbalsem zelf. Meteen is duidelijk dat dit het gehele jaar gebruikt kan worden, gedurende zowel warme als koude periodes. Daarnaast bestaan er ook verschillende samenstellingen en zelfs smaken. Om te bepalen welke uitvoering geschikt is, is het handig om de doelgroep al helemaal helder te hebben en de periode dat het wordt uitgedeeld. In de zomer is het leuk een uit te delen met een zomerse uitstraling en in de winter een die past bij wintersport.

Een gezonde lippenbalsem bedrukken

Naast het uiterlijk voor een lippenbalsem bedrukken, kiest u ook de kwaliteit van het product. Het is wel belangrijk dat het product werkelijk een beschermende werking heeft. Niet alleen dat het de droogte uit de lippen haalt, maar ook dat het de lippen verzorgt en beschermt. Zo kan er een zonnefactor in verwerkt worden zodat het ook bescherming biedt tegen de sterke zon. Dit wordt aangegeven met SPF. De oorspronkelijke balsem bestaat vaak uit de stoffen bijenwas, menthol, kamfer en aromatische olie en zo nu en dan vitamines of aspirine. Met de laatste twee heeft de balsem een extra verzorgend effect. Maar het is ook mogelijk een extra smaak toe te voegen zoals:

  • Appel
  • Braam
  • Framboos
  • Citroen
  • Aardbei

Dit zorgt weer voor een verrassing voor de ontvangers. Lees daarom de informatie door op promoboer.nl voor lippenbalsem bedrukken. Direct wordt dan duidelijk dat dit een verantwoordelijke balsem is die voorzien is van plantaardige oliën en vetten en veilig zijn voor de gezondheid. Bekijk welk type past bij de promotie die in de planning staat en kies de beste uitvoering voor lippenbalsem bedrukken.

De beste aankleding

Alle uitvoeringen zijn ook weer in verschillende modellen verkrijgbaar voor lippenbalsem bedrukken. Zo zijn de sticks ook te kopen inclusief een koord. De balsem kan dan altijd gedragen worden in situaties waarbij deze regelmatig nodig is. De bedrukking van het logo wordt gedaan in een PMS kleur op de stick of dop. De potjes zijn ook weer te vinden in allerlei vormen zoals een hartje, een plastic bol potje of een aluminium blikje. Ook deze balsem kan gemaakt worden met SPF erin zodat de balsem direct zonbescherming biedt. Daarnaast zijn ze verkrijgbaar in uiteenlopende smalen als aardbei of sinaasappel. De potjes worden bedrukt in full color, waardoor een mooie foto ideaal is voor de lippenbalsem bedrukken. De potjes lenen zich daar iets minder voor, maar de vormgeving is al een ware eyecatcher om uit te delen. De tubes voor lippenbalsem bedrukken zijn allemaal redelijk hetzelfde, maar te maken in verschillende kleuren overeenkomstig met de organisatie of promotie. Ook deze balsem kan voorzien zijn van SPF en een heerlijke fruitige smaak als aardbei, sinaasappel en citroen. Heeft u andere wensen zodat de balsem nog beter bij de organisatie aansluit, bespreek dit dan gerust met Promoboer.

Lees meer…

Een kapsalon in Mijdrecht die zijn vak verstaat

Beheer No Comments

Een goede kapper vinden kan nog best lastig zijn. Ik heb in het verleden dan ook best vaak een kapper geprobeerd, waar ik de salon uitliep zonder blij te zijn met de manier waarop mijn haar behandeld was. Nu heb ik een kapsalon in Mijdrecht gevonden waar ik echt heel erg gelukkig van word. Bij deze kapsalon in Mijdrecht weten ze precies hoe ze mijn type haar moeten behandelen en dat vind ik heel belangrijk. Ik heb geen doorsnee haar en als je dan te maken hebt met een kapper die niet weet hoe hij of zij ermee om moet gaan, dan gaat kan het echt heel verkeerd aflopen. De kapper bij mijn kapsalon in Mijdrecht snapt dit wel heel goed. Hier is het bekend dat ik lastig haar heb en dat er niet zomaar iets gedaan moet worden.

Tijdens een afspraak bij mijn kapsalon in Mijdrecht

Altijd als ik bij mijn kapsalon in Mijdrecht kom, dan word ik heel vriendelijk ontvangen.

  • Ik krijg een kopje koffie
  • Er is altijd persoonlijke belangstelling
  • Ik hoef nooit lang te wachten
  • kapsalon-mijdrecht.nl

Dat is al een fijne manier om binnen te komen en dan ben ik nog niet eens aan de beurt gekomen. Als ik dan in de stoel van mijn kapper mag gaan zitten dan wordt er altijd eerst gekeken naar de staat van mijn haar. Natuurlijk is er ook dan altijd even tijd voor een praatje en als je al een tijdje bij dezelfde kapper komt zoals ik bij deze kapsalon Mijdrecht, dan is het alsof je op bezoek gaat bij een goede vriend of vriendin. Terwijl er gekeken wordt hoe mijn haar eruit ziet krijg ik altijd goed advies over het onderhouden van mijn haar. Het is haar is nogal droog van zichzelf en ik heb het in het verleden heel vaak geverfd met iets te agressieve middelen. Dat is niet goed geweest voor het haar en om omdat het zo langzaam groeit blijft dat nog wel een tijdje zichtbaar. Ik heb het één keer op advies van mijn kapper een heel stuk korter laten knippen. Ondanks dat dit al wel een boel scheelde en een stuk van mijn beschadigde haar was verwijderd, was dit nog lang niet genoeg om echt een verschil te maken. Juist met een goede manier van knippen, goede middelen om het mee te behandelen en de juiste techniek om het in model te brengen, kan ik toch nog het meeste uit mijn haar halen. Bij de kapsalon in Mijdrecht weten ze precies hoe ze mijn haar moeten aanpakken, maar ook wat ik prettig vind. We beginnen altijd met een uitgebreide wasbeurt en daar hebben ze echt heerlijke shampoo voor. Ik lig dan altijd te genieten met mijn ogen dicht en ondertussen bespreken we alles wat er maar te bespreken valt. Het is waar wat men zegt; naar de kapper gaan voel therapeutisch aan en ik word er zelf altijd erg ontspannen van. Uiteindelijk nemen we dan de mogelijkheden door om mijn haar te knippen. Natuurlijk kunnen ze elke keer op dezelfde manier te werk gaan, maar mijn kapper houdt er ook van om te kijken of we iets nieuws of sprankelends met mijn haar kunnen doen. Het is dan misschien moeilijk haar, maar dat neemt niet weg dat het ook de kapper een mooie uitdaging biedt.

Tevreden de deur van de kapsalon uitlopen

Nadat ik bij mijn kapsalon in Mijdrecht weer goed onder handen ben genomen wordt mijn haar in model gebracht. Ook hiervoor weer met heel fijne producten. Ik voel me altijd als herboren als ik weer naar huis ga. Voor mij geen andere kapper meer.